Quando a mudança de comportamento é uma doença

Um dia tudo são flores, no outro só os espinhos são vistos. É normal mudar de humor depois de algo ter acontecido. O ser humano é movido não só pela razão, mas também pela emoção. O problema é quando as mudanças são frequentes sem motivação aparente ou quando as pessoas têm determinado comportamento que causa … Continue lendo Quando a mudança de comportamento é uma doença

Quando a ansiedade passa a causar sofrimento

Difícil quem não se sente ansioso. Uns demonstram mais, sofrem mais, outros nem tanto – que sorte desses. Nunca vou esquecer do dia em que mais passei mal por causa da ansiedade. 04/12/2014 – nessa data apresentei meu TCC. Defendi meu livro-reportagem sobre dependência química diante de 3 mestres do jornalismo – que me avaliavam, … Continue lendo Quando a ansiedade passa a causar sofrimento

Parto normal ou gato por lebre?

Eita Fer, como assim? Parto normal é parto normal ué, quando o bebê sai pela vagina e tal. Hmm, será? Provavelmente todos os humanos já ouviram relatos sobre parto normal, aquele no hospital, terrível, que a mulher sai horrorizada e traumatizada. "Parto normal é anormal!", "Normal é cesariana!", frases comuns de se ouvir hoje em dia. … Continue lendo Parto normal ou gato por lebre?

Você precisa pedir ajuda

Atlas, da mitologia grega, é conhecido por carregar (literalmente) o mundo nas costas. Não sei vocês, mas eu tenho esse costume de abraçar tudo com braços e pernas, aceitar muito mais coisas do que posso dar conta, e isso tudo tem um grande incentivo da ansiedade que sinto desde muito pequena. A ansiedade é como … Continue lendo Você precisa pedir ajuda

Tem um fast-food no meu pensamento

Quantas vezes você já decidiu emagrecer? Aposto que muitas! E, tenho certeza que você  iniciou o ano de 2016 mais uma vez prometendo isso.  Grande parte das pessoas que conheço quer fazer dieta. Perder uns quilinhos, melhorar a saúde, qualidade de vida... E mais todos os benefícios de um corpo e MENTE saudáveis. Talvez o … Continue lendo Tem um fast-food no meu pensamento